متخصصان تغذیه در پاسخ به این سوال میگویند؛
هر گروه خونی در زمان متفاوتی از تاریخ تکامل بشری، شکل گرفته است و
بنابراین ما باید رژیمهای غذایی خود را مطابق با رژیم غذایی اجداد مان در
زمان تکامل گروه خونی مشابه در بدن آنها هماهنگ کنیم.
آنها تاکید دارند: اگر غذاهایی را بخورید که
متناسب و سازگار با گروه خونی خودتان هستند، میتوانید به راحتی آنها را
هضم کنید، وزن تان کاهش یابد و سلامت و شادی بیشتری را تجربه کنید.